Un esprit sain dans un corps sain
Nos différentes options
d’entrainements
PROTECTION
Prévenir les blessures les plus fréquentes au travail comme les douleurs de dos, les problèmes posturaux, les tensions dans la nuque, dans les poignets.
RELIANCE
Découvrez nos méthodes atypiques pour renforcer la cohésion d’équipe. Entraide et plaisir garantis pour créer des liens.
PLÉNITUDE
Tel est l’adage de l’approche holistique. Un mélange entre pilates et yoga pour gagner en sérénité et faire le vide du quotidien.
ATHLÉTIQUE
Des sessions plus intenses en efforts et dépassements pour les sportifs aguerris. Des séances de sport rapides et efficaces pour se défouler et se sentir stimulé tant physiquement que mentalement.
Bon à savoir
En quelques chiffres
DURÉE DE SPORT RECOMMANDÉE PAR L’OMS
MALADIES PROFESSIONNELLES
LIÉES À LA SÉDENTARITÉ ET LES
MAUVAISES POSITIONS
CÔUT DE L’ABSENTÉISME PAR AN EN BELGIQUE
AUGMENTATION ANNUELLE DU CHIFFRE D’AFFAIRE
Value
plan d’action
Ensemble nous clarifions vos besoins et attentes.
Nous planifions une séance d'essai.
Vous choisissez l'offre qui correspond à votre emploi du temps.
Vous choisissez votre/vos option(s) d'entrainement(s).
Vous améliorez la satisfaction, l'engagement et la productivité dans votre entreprise.
1 session = 1h jusqu’à 20 personnes
Nos FORMULES
ADAPTÉES
OBJECTIF
1 session / semaine
VOLONTÉ
2 sessions / semaine
AMBITION
3 sessions / semaine
EXIGENCE
4 et + sessions / semaine